Vitamin D pou ti bebe I

Kòm yon nouvo paran, li nòmal pou w enkyete w pou tibebe w la jwenn tout sa li bezwen sou nitrisyon.Apre yo tout, ti bebe yo grandi nan yon vitès etonan, double pwa nesans yo nan premye kat a sis mwa nan lavi yo, ak nitrisyon apwopriye se kle pou kwasans apwopriye.

Vitamin D enpòtan anpil pou chak aspè nan kwasans sa a paske li ede kò a absòbe kalsyòm li bezwen pou bati zo solid.

Li defi se ke vitamin D pa jwenn natirèlman nan anpil manje, epi pandan ke li ka sanble kont entwisyon, lèt tete pa gen ase pou satisfè bezwen tibebe w la.

Poukisa ti bebe yo bezwen vitamin D?

Tibebe yo bezwen vitamin D paske li nesesè pou devlopman zo, ede kò yon ti bebe absòbe kalsyòm ak bati zo solid.

Tibebe ki gen nivo ekstrèmman ba nan vitamin D gen risk pou yo gen zo fèb, sa ki ka mennen nan pwoblèm tankou rachitism (yon maladi timoun nan ki zo yo adousi, ki fè yo vilnerab a ka zo kase).Anplis, bati zo solid byen bonè ede pwoteje yo pita nan lavi.

Tibebe ki bay tete gen plis risk pou yo gen defisyans pase ti bebe ki gen fòmil, paske pandan ke lèt tete se manje ideyal pou yon ti bebe, li pa gen ase vitamin D pou satisfè bezwen ti bebe w la chak jou.Se poutèt sa pedyat ou a pral nòmalman preskri yon sipleman nan fòm ti gout.

Tibebe ki bay tete bezwen gout vitamin D pandan tout tan yo ap bay tete, menm si yo ap konplete ak fòmil, jiskaske yo kòmanse pran ase vitamin D nan solid.Pale ak pedyat ou a sou kilè egzakteman pou fè tranzisyon sou sipleman vitamin D yo.

Konbyen vitamin D ti bebe yo bezwen?

Tou de tibebe ki fèk fèt ak ti bebe ki pi gran yo bezwen 400 IU nan vitamin D pa jou jiskaske yo gen 1, apre sa yo pral bezwen 600 IU chak jou, dapre Akademi Ameriken pou Pedyatri (AAP).

Li enpòtan pou asire w ke timoun piti ou a jwenn ase vitamin D paske (epi li bezwen repete), li nesesè pou ede kò a absòbe kalsyòm.Vitamin D tou ranfòse kwasans selil, fonksyon neromiskilè ak fonksyon iminitè.

Men, ou ka twòp li.Administrasyon Manje ak Medikaman (FDA) te deja pibliye yon avètisman konsènan risk pou tibebe yo pran twòp nan sipleman likid vitamin D, sitou lè gout nan gen plis pase alokasyon pou chak jou.

Twòp vitamin D ka lakòz yon kantite efè segondè ki gen ladan kè plen, vomisman, konfizyon, pèt apeti, swaf dlo twòp, doulè nan misk ak jwenti, konstipasyon ak pipi souvan.


Tan pòs: Nov-17-2022